Coaching in Lörrach, Basel & Südbaden

Willkommen auf meiner Coaching-Website, Ihrem Wegweiser für persönliche und berufliche Entwicklung im Dreiländereck zwischen Lörrach und Basel.

Für mehr Resilienz und mentale Gesundheit in Ihrem Leben

In der heutigen Zeit stehen wir täglich vor der Herausforderung, den Spagat zwischen den vielfältigen Anforderungen des Lebens zu meistern. Viele von uns fühlen sich gestresst, verloren und mit komplexen Problemlagen konfrontiert. Mein Ziel ist es, Ihnen in diesen entscheidenden Phasen beizustehen, sei es durch persönliche Stärkung, Unterstützung bei der Bewältigung negativer Gedanken und der Angst vor Burnout, oder bei der Suche nach Klarheit und einem neuen Lebensziel.

Für eine ganzheitliche Analyse Ihrer Situation

Ich biete Ihnen eine umfassende, systemische Betrachtung und Hilfestellung, die sowohl Ihr privates als auch Ihr berufliches Umfeld einschließt. Wir erkunden gemeinsam die Ursachen Ihrer Überlastung, seien es berufliche oder private Konflikte, Aufgabenüberlastung, soziale Probleme oder das Gefühl einer unausgeglichenen Work-Life-Balance. Mein Ansatz konzentriert sich darauf, Ihnen in genau diesen Phasen externe Unterstützung und Begleitung durch die Krise zu bieten.

Durch kluge Fragestellungen und effektive Entscheidungshilfen

In unserem ersten Gespräch werden wir Ihre Zielvorstellungen zum Coaching klären. In weiteren Sitzungen erarbeiten Sie Strategien zur Krisenbewältigung und entwickeln passende Lösungsmethoden. Dazu gehören Elemente aus dem Resilienztraining zur Stärkung Ihrer mentalen Gesundheit und inneren Balance, Motivations- und Visionsarbeit für klare Ziele und Meilensteine, sowie effektives Krisen- und Konfliktmanagement.

Für kompetente Unterstützung in Ihrem Veränderungsprozess

Mein Coaching basiert auf der Kraft der persönlichen Resilienz als zuverlässige Navigationshilfe durch schwierige Zeiten. Ihre Stärken und Potentiale bilden die Grundlage für die Entwicklung hin zu nachhaltigen Problemlösungen und echter Zufriedenheit. Als Ihr Coach betrachte ich meine Rolle als eine Hilfe zur Selbsthilfe. Ich stelle Ihnen die notwendigen Werkzeuge zur Verfügung, mit denen Sie selbst die Veränderungen in Ihrem Leben herbeiführen können.

Ihre Navigationshilfe, auch im Berufsleben

Mein Business Coaching-Angebot zielt darauf ab, Sie und Ihr Team umfassend in Ihrer beruflichen Entwicklung zu fördern. Dabei liegt ein besonderer Fokus auf der individuellen Unterstützung bei beruflichen Fragen wie Stressmanagement, Rollenklärung und Motivationsfindung. Ergänzend biete ich spezialisierte Unterstützung in den Bereichen Gesunde Führung, betriebliche Gesundheitsberatung und Konfliktmanagement/Mediation an. Diese Elemente sind entscheidend, um sowohl das Wohlbefinden als auch die Produktivität innerhalb Ihres Teams zu steigern und eine Basis für langfristigen Unternehmenserfolg zu legen.

Ihr Start in den Coaching-Prozess

Mein Coaching-Konzept ist tief verwurzelt in der Überzeugung, dass jeder Mensch das Potenzial zur Veränderung in sich trägt. Ob es darum geht, zu priorisieren und klare Ziele zu setzen, persönlich zu wachsen, Herausforderungen zu überwinden, eine gesunde Work-Life-Balance zu etablieren, effektive Entscheidungen zu treffen, das Selbstvertrauen zu stärken oder die persönlichen Beziehungen zu verbessern – ich stehe Ihnen zur Seite. Dies geht zum Beispiel zeitnah über ein Kurzzeit-Coaching oder über ein erstes, kostenfreies Beratungstelefonat als Start in Ihren Veränderungsprozess (gern auf u.a. Foto klicken).

Coaching ist eine Chance, die Weichen für eine erfolgreiche Zukunft zu stellen. Wenn Sie bereit sind, diesen wichtigen Schritt zu gehen, freue ich mich darauf, Sie auf diesem Weg zu begleiten und Ihnen die Hilfe anzubieten, die Sie benötigen, um Ihr volles Potential zu entfalten.